Fit und Vital

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Ein gesunder Lebensstil lässt sich mit Selbstgebackenem perfekt unterstützen. Die folgenden Themen bieten einige Anregungen hierfür:

Warum macht Backen glücklich
Wir alle lieben Backen, weil es uns glücklich macht. Aber warum ist das so?
Gesund essen
Wir stellen Euch gesunde Zutaten vor und haben auch gleich die passenden Rezepte mit im Gebäck – äääh Gepäck ;-)
Energie für die Abwehrkräfte tanken beim Herbstspaziergang
Entdecke die besten Tipps und die leckersten Rezepte, die Dein Immunsystem auf Trab bringen.
Frühjahrsmüdigkeit
Dein Körper bremst Deinen Tatendrang. Wir zeigen Dir, wie Du in der Frühjahrsmüdigkeit ein Schnippchen schlägst.
Das neue Jahr ist nun schon wieder etwas mehr als zwei Wochen alt – höchste Zeit, Bilanz zu ziehen. Wie steht es um Deine guten Vorsätze?
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